Claire Pottier
doula à Pau
Soins Slow Rebozo®
1h - 65 € - uniquement au cabinet
1h30 - 90 € - cabinet & domicile
2h - 110 € - cabinet & domicile
Chaque soin comprend un temps d'échange et d'installation.
Qu'est-ce que le soin rebozo ?
Les rebozos sont une sorte de châles d’origine mexicaine, traditionnellement utilisés par les sage-femmes pour accompagner la vie des femmes et en particulier la maternité.
De plus en plus connu, on parle souvent du rebozo pour évoquer le serrage du bassin en post-partum, qui permet à la jeune maman de retrouver son énergie et son centrage.
En réalité, ses bénéfices sont bien plus larges que cela. Il peut être utilisé pour bercer, soulager, réconforter et honorer les femmes sur le chemin de la maternité.
Il peut aussi être utilisé pour vous permettre de tourner un chapitre de votre vie que vous voulez laisser derrière afin d’être profondément ouverte au prochain (changement professionnel, déménagement, séparation, divorce, deuil, ménopause…).
Le rebozo peut aussi permettre l’ouverture du corps : pour accompagner la grossesse et se préparer à l'accouchement, il apporte alors de la mobilité et de la détente dans le mouvement. C’est un véritable accompagnement et soutien pour vous ouvrir à tous les projets de la vie.
Le Slow Rebozo® est une approche qui allie la douceur du massage, la profondeur des enveloppements et la légèreté de l’apesanteur. C’est une expérience sensorielle singulière, douce et profonde.
C'est aussi un gage de qualité avec une formation en continue, des supervisions et des échanges permanents entre les professionnel.les.
Pour en savoir plus, cliquez ICI
Pour qui ?
Le soin rebozo convient à toutes les femmes et notamment :
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lors de passage de vie : reconversion professionnelle, déménagement, ménopause, anniversaire, …
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pour traverser des difficultés : séparation, deuil, maladie, IVG, IMG, stress, …
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pendant la période périnatale : grossesse, post-partum mais aussi désir d'enfant, PMA, …
Grâce au contact permanent des tissus, cet enveloppement apporte une contenance et sécurité qui vous permet de prendre du temps pour vous, de vous ressourcer et pourquoi pas de vous laisser à la détente et au lâcher-prise.
Quels sont les bienfaits du soin rebozo ?
Le massage rebozo est un soin complet, qui agit tant au niveau physique, que mental et émotionnel. Il peut permettre de :
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Faire une pause. Ce massage est l'éloge de la lenteur !
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Se recentrer, se ressourcer,
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Fermer, tourner ou bien ouvrir une page de votre vie, de votre projet,
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Prendre soin, soulager des douleurs ou des tensions,
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Trouver un cocon sécurisant,
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Conscientiser la mobilité du bassin en vue de l’accouchement,
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Apporter de la légèreté pendant la grossesse
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Refermer le corps après l’accouchement,
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Apporter de la douceur à certains évènements,
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Célébrer des moments clefs, tout simplement !
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Vivre une expérience sensorielle douce, profonde et unique !
Comment se déroule le soin rebozo ?
Temps d’échange :
Je vous propose un temps d’écoute autour d’une boisson pendant environ 20 à 30 min.
Si vous le souhaitez, vous pouvez me confier ce avec quoi vous venez ce jour-là. Cela me permet de savoir comment vous vous sentez et vous donne l’occasion de déposer vos émotions avant de vous laisser totalement aller pendant le massage.
Vous pouvez également si c'est parlant pour vous, déposer une intention pour votre soin.
Je mêle ici mes activités de doula et de masseuse !
Anamnèse
Plusieurs questions vous seront posées pour adapter le massage à vos besoins.
Massage
Le massage aux rebozos se fait habillé (prévoyez une tenue confortable !), au sol et dure entre 40min et 1h30 selon le soin choisi.
Zoom sur le serrage de bassin
Après l'accouchement :
Le serrage de bassin après l'accouchement est intéressant sur plusieurs plans :
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le plan émotionnel : prendre un temps pour soi, repenser à sa grossesse, son accouchement, apaiser le mental.
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le plan physique : par l'effet mécanique, aide le bassin et les organes à reprendre un meilleur positionnement; vient prendre soin des zones douloureuses (lombaires, sacrum, coccyx, symphyse pubienne).
Quand le faire ?
Il n'y a pas de réponse toute faite à cette question et chaque praticienne apportera peut-être une réponse différente.
Ce que je peux constater grâce à vos ressentis, au mien et à ceux de mes consœurs SlowRebozo®, c'est que la réponse viendra de vous ! Vous sentirez quand vous serez prête !
Les bienfaits d'un serrage de bassin ne le sont pas uniquement dans les jours suivants l'accouchement mais perdurent dans les semaines, les mois à venir.
En cas de césarienne, une cicatrisation totale vous permettra de profiter pleinement du massage.
Peut-il se réaliser en dehors de la période périnatale ?
OUI ! Le serrage de bassin n'est pas réservé aux femmes en postnatal !
Le besoin de renforcer son centre lorsque l'on est fatiguée ou dispersée ou d'apporter du (ré)confort dans le bassin et/ou le bas ventre peut arriver à n'importe quel moment de vie.
Ma pratique :
L'écoute de vos paroles avant mais aussi de votre corps et de vos sensations pendant le massage me permet d'adapter, entre autres, le serrage.
Le serrage doit être confortable à tous moments et je pratique de manière douce en fonctions de vos ressentis.
Le serrage de bassin que je peux vous proposer est une partie du soin : le bassin mais aussi les épaules, les bras, la tête sont choyées !
Précautions
Le soin Slow Rebozo est un soin de confort, de connexion à soi. Il ne remplace pas le suivi médical mis en place avec votre soignant.
S’offrir un soin Slow Rebozo n’est pas neutre. Il peut être un simple massage bien-être mais il peut aussi être bien plus. Parfois, des émotions peuvent remonter pendant le rendez-vous, que j'accueillerais avec bienveillance et respect.
Prenez soin de vous, choisissez le moment qui VOUS convient !