Massage jeune maman
Durée : 1h30 avec un temps d'écoute d'environ 30 min et un massage d'environ 1h
80 €
Massage à l'huile
Ce massage bien-être se fait à l’huile neutre, non allergène et biologique. Ma préférence va pour l’huile de jojoba qui convient à toutes les peaux et permet une hydratation en profondeur.
Cette bulle de détente est l'occasion de prendre du temps pour vous après la naissance de votre enfant. Doux et ferme à la fois, il va vous aider à relâcher les tensions musculaires et à vous connecter à votre nouveau corps pour l'apprivoiser en douceur.
Je vous propose de clôturer ce massage complet du corps par un resserage de bassin à l'aide d'un Rebozo. Ce temps est une invitation à visualiser votre parcours de grossesse, d'accouchement et de votre nouvelle vie de famille.
Comment se déroule
le massage à l'huile ?
Temps d’écoute :
Je vous propose un temps d’écoute autour d’une tisane pendant environ 30 min.
Si vous le souhaitez, vous pouvez me confier ce avec quoi vous venez ce jour-là. Cela me permet de savoir comment vous vous sentez et vous donne l’occasion de déposer vos émotions avant de vous laisser totalement aller pendant le massage.
Je mêle ici ses activités de doula et de masseuse !
Anamnèse :
Plusieurs questions vous seront posées pour adapter le massage à vos besoins.
Massage :
Vous pouvez ensuite vous installer en sous-vêtements sur la table et je vous couvre avec une serviette et une couverture, pour vous garder au chaud. Vous n’êtes jamais dénudée complètement.
Le massage de l’ensemble du corps dure 1 heure.
Quels sont les bienfaits du massage pendant la grossesse?
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Se ressourcer et récupérer après l’accouchement
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Apprivoiser son nouveau corps en douceur
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Soulager d’éventuelles tensions suite à l’accouchement ou au portage du bébé
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Retrouver plus d'énergie
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Prendre un temps pour remercier son corps et son histoire de grossesse
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Soutien et ancrage du bassin avec le resserrage au rebozo
Pour qui ?
Pour toutes les femmes dès l'accouchement, dès que le besoin se fait ressentir et jusqu'à n'importe quel moment de vie de maman.
En cas de césarienne néanmoins, il est recommandé d’attendre la cicatrisation complète, généralement après 4 à 6 semaines.