Vous souhaitez pouvoir faire les meilleurs choix pour vous ?
Vous aimeriez que votre maternité gagne en sérénité ?
Je vous accompagne tout au long de votre parcours !
Un accompagnement avec une doula ...
! Mon accompagnement n’est ni médical ni thérapeutique, il ne peut se faire qu’à condition qu’un suivi médical soit mis en place. Il ne se substitue pas au suivi médical prodigué par les sages-femmes.
Pour les femmes, les conjoint.e.s, les couples, les familles.
Dès qu'un besoin d'écoute, de parole, d'échange... se fait ressentir. Du désir de parentalité jusqu'aux 1ers mois de l'enfant en passant par la grossesse, l'allaitement au sein ou au biberon.
Mais aussi pour une PMA, un IVG, une "fausse couche", un deuil...
En priorité en présentiel, à votre domicile ou tout endroit où vous vous sentez à l'aise.
Comment ?
Pour qui ?
Quand ?
Une doula pour quoi ?
En 2021, plus de 22 000 mères ont répondu à l'enquête de l'association Make Mothers Matter France. Voici quelques résultats :
74%
auraient aimé être mieux formées à l'allaitement pendant la grossesse et à la maternité.
31%
ne se sont pas senties entendues par l'équipe médicale pendant leur 1er accouchement.
35%
estiment avoir vécu un baby blues ou une dépression post-partum.
Je vous informe afin que vous vous sentiez mieux préparé.e.s et informé.e.s pour choisir l'allaitement au sein ou au biberon, gagner en sérénité et satisfaction.
Je vous partage des outils pour faciliter la communication avec l'équipe dans le but d'avoir un accouchement respecté et plus serein avec moins de risque de césarienne ou forceps.
Je suis à votre écoute, j'accueille votre parole et vos émotions. Je vous épaule pour vous préparer un post-partum plus doux.
Quelle doula suis-je ?
j'accompagne
Ma 1ère passion, c'est VOUS !
Mon accompagnement est émotionnel : je vous réconforte, je vous réassure. Mais il est aussi pratique : je vous épaule pour une tâche ménagère ou pour un rdv médical.
La sororité est une valeur qui me tient particulièrement à cœur pour briser la solitude que peuvent ressentir les femmes pendant cette période de périnatalité.
De par mon parcours scientifique, j’aime que les informations que je pourrais vous partager soient fiables et vérifiées.
Grâce à vos questionnements et grâce au panel d’informations que je pourrais vous transmettre, vous pourrez faire des choix éclairés qui vous ressemblent.
je transmets
& je partage
j'écoute
J’ai à cœur de vous offrir un espace d’écoute bien à vous, dans le non-jugement et avec respect, où vous pourrez vous sentir en confiance.
Vous pourrez ainsi déposer vos doutes, votre histoire, vos précédents accouchements ...
Comme je n'aime pas travailler seule, je m'entoure de professionnels de la périnatalité et d'associations que je pourrais vous recommander au besoin.
Je suis également entourée d'un joli nombre de livres, j'écoute des podcasts et regarde des films et documentaires (pour me former en permanence) que je pourrais partager avec vous.
je favorise le lien
Massages bien-être
Femme enceinte
Post-partum
Doux et englobant
Chez vous ou au cabinet
Ensemble du corps
À partir du 4ème mois de grossesse.
Détente, soulagement des douleurs et des tensions, jambes plus légères, sommeil favorisé, libération d'ocytocine, lien avec le bébé seront au rendez-vous !
Dès 2 à 4 mois après l'accouchement (disparition des saignements).
Moment propice pour se ressourcer, récupérer. Aux multiples bienfaits, comme par exemple la détente musculaire ou la prise de conscience de son nouveau schéma corporel en douceur.
Célébration Mama blessing
Le mama blessing est un évènement organisé pour célébrer la future mère.
La future mère est entourée des personnes qui lui sont chères.
C'est un moment précieux, fort en émotions où la future mère fait le plein d'amour et de belles intentions.
Mon rôle, en tant que doula, est d'organiser et de veiller au bon déroulement de cette célébration pour qu'elle corresponde au mieux aux attentes de la future mère.
Les activités peuvent être choisies ensemble.
Exemples d'activités : cercle de parole, massage, peinture sur le ventre de la future mère, atelier créatif, ...
Mes tarifs
Rendez-vous à l'unité 80 €
Jusqu'à 2 heures, à votre domicile. Ce rendez-vous sera déduit du forfait si la maman ou le couple décide de continuer l'aventure.
Forfait 5 rendez-vous 370 €
Forfait 10 rendez-vous 700 €
Pour tout forfait, je me rends disponible entre les rendez-vous par message/whatsapp/mail.
Présence à l'accouchement 350 €
Uniquement avec l'accord de la structure ou de la sage-femme dans le cas d'un AAD.
Des ajustements peuvent s'appliquer selon votre projet d'accouchement.
Célébration Mama Blessing 250 €
Avec 1 visite + organisation + présence sur 1/2 journée + matériel.
Des ajustements peuvent s'appliquer selon vos envies.
Le massage 80 €
Pour femme enceinte ou en post-partum, d'une durée d'1 heure, à votre domicile + temps d'échange.
Le soin rebozo 80 €
Pour toutes les femmes et aussi pendant la grossesse et le post-partum, d'une durée d'1 heure, à votre domicile + temps d'échange.
Une participation aux frais kilométriques vous sera demandé au-delà de 20 km depuis Pau, de l'ordre de 0,5 € du kilomètre (barème fiscal).
L'argent ne doit pas être un frein, contactez-moi pour en discuter.
Qui suis-je ?
Avant :
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1985 - Je suis née et j'ai grandi à Paris.
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2004 - Je fais des études de géologie.
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2010 - Je pars travailler en Australie.
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2012 - Je fais un tour du monde avec mon conjoint pendant 9 mois.
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2013 - Rentrés en France, je travaille en tant qu'hydrogéologue durant 5 ans -
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2014 et 2016 - tout en devenant maman.
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2017 - Je rêve de changer de travail, sans trouver ma voie.
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2018 - Nous nous installons dans la région Paloise.
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2019 - Nous devenons parents pour la 3ème fois.
Je ne suis pas:
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sage-femme
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coach
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psychologue
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2020 - Je découvre le métier de doula, ce qui me fait l’effet d’une explosion dans ma tête car toutes mes passions peuvent se relier !
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2021 - Formation aux métiers de l'accompagnement et du lien auprès du Centre Galanthis.
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2021 - Séminaire "Physiologie et Naissance"(Paramanadoula) de Michel Odent et Liliana Lammers
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2022 - Formation aux massages pré et postnatal avec ACDP formation 82.
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2022 - Je suis doula signataire de la charte Doulas de France.
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2022 - Séminaire Quantik Mama: Approche quantique de la naissance.
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2023 - Formation Rebozo, Soin et Mouvement avec Anne Belargent.
Après (formations) :
- Je prends contact -
Ce sera avec un grand plaisir que je répondrai à vos questions dans les plus brefs délais, via ce formulaire ou directement par téléphone ou email.
Je me déplace chez vous sur Pau et ses alentours.
Je vous accueille dans mon espace au Cabinet Osmose tous les mardis matins et jeudis matins :
5 rue Palassou - 64000 Pau
- Je prends RDV -
Conformément au RGPD, les informations recueillies lorsque vous me contactez ne sont visibles que par moi-même.